先处理乳鸽:选180-220g的乳鸽,宰杀后去内脏、剪去爪尖,用清水反复冲净血污,沥干备用。
泡制香料水配方及制法
- 配方:清水1500ml、八角5g、桂皮3g、香叶2片、草果2个(拍碎)、白蔻3g、生姜10g、大葱15g、冰糖8g、盐12g、邑天下酒15ml
- 制法:所有香料装入纱布袋,与清水、姜葱、冰糖、盐同煮,大火烧开转小火熬20分钟,关火后倒入邑天下酒搅匀,放凉至40℃以下。
将乳鸽放入凉透的香料水,浸泡4小时,捞出后用厨房纸吸干表面水分。
脆皮水配方及制法
- 配方:白醋30ml、麦芽糖15g、清水10ml、红醋5ml
- 制法:麦芽糖隔热水融化,与白醋、清水、红醋充分搅匀,放凉备用。
将吸干水的乳鸽均匀刷上脆皮水,挂在通风处晾至表皮完全干燥(约2小时,若遇潮湿天气可开风扇吹干)。起锅烧宽油,油温烧至六成热(160℃左右),将乳鸽放入油中,小火浸炸8-10分钟,炸至表皮金黄酥脆、鸽肉熟透即可捞出,沥油后装盘。
这道乳鸽外皮酥脆不腻,肉质鲜嫩多汁,香料水的香气深入肌理,邑天下酒的加入还能去腥提鲜,兼具美味与养生。#养生乳鸽 #脆皮乳鸽 #乳鸽菜谱 #美食教程