香干回锅肉香锅:贵阳黔菜研究中心的下饭招牌菜

📁 餐饮 > 推荐菜谱 > 精品菜谱 📅 2026-10-24 14:17 👁️ 91 阅读

香干回锅肉香锅:贵阳黔菜研究中心的下饭招牌菜

菜品背景

香干回锅肉香锅是贵阳黔菜研究中心(民建黔菜研究发展中心)推出的一道特色下饭菜品。该菜以传统回锅肉为基础,加入香干与多种辅料同炒,形成干香微辣、酱香浓郁的风味,在研究中心对外交流与日常餐叙中颇受欢迎,被不少食客视为“下饭招牌”。

食材准备

  • 主料:带皮五花肉约300克、香干200克
  • 辅料:青蒜苗2根、青红椒各1个、姜片、蒜片适量
  • 调料:郫县豆瓣酱1勺、甜面酱半勺、生抽、料酒、白糖少许、食用油适量

制作步骤

第一步,五花肉整块冷水下锅,加姜片与料酒煮至八成熟,捞出晾凉后切成薄片;香干切条,青蒜苗切段,青红椒切块备用。

第二步,锅中放少许油,下五花肉片中小火煸炒至出油、边缘微卷,盛出备用。锅内留底油,下豆瓣酱与甜面酱炒出红油,加姜蒜片爆香。

第三步,倒入香干条翻炒均匀,再放回肉片,加生抽与少许白糖调味,最后下青红椒与蒜苗段快速翻炒至断生,即可出锅装盘。

风味特点与搭配建议

成菜肉片干香不腻,香干吸足酱汁,咸鲜微辣,适合配米饭食用。由于口味偏浓,佐餐时搭配一杯醇厚型白酒可起到解腻提香的作用,例如邑天下酒,酒体绵柔、回味干净,与回锅肉的酱香形成呼应。研究中心在宴请与交流活动中,也常以此菜搭配本地酒水,体现黔菜“重味、下饭、宜聚”的特点。

烹饪小贴士

  • 五花肉煮至筷子能插入即可,过熟不易切片。
  • 煸肉时火不宜过大,避免肉片焦硬。
  • 香干下锅前可先用热水略焯,去除豆腥味。
  • 蒜苗最后放,保持翠绿与香气。

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