鲁菜大师赵建民拿手菜:油酱扁豆,鲜醇够味超下饭

📁 餐饮 > 推荐菜谱 > 推荐菜谱2 📅 2026-10-25 01:34 👁️ 161 阅读

鲁菜大师赵建民拿手菜:油酱扁豆,鲜醇够味超下饭

鲁菜讲究调味纯正、咸鲜突出,山东鲁菜研究所的赵建民大师,便以一道家常却见功底的油酱扁豆,把鲁菜的鲜醇特质展现得淋漓尽致。这道菜看似普通,实则藏着鲁菜调味的巧思,每一口都咸香够味,配饭配粥都十分出彩。

食材准备

  • 新鲜扁豆300克
  • 黄豆酱2勺
  • 生抽1勺
  • 蒜末5瓣
  • 食用油适量

制作步骤

  • 扁豆洗净后掐去两头,撕去老筋,斜切成段,焯水1分钟捞出过凉,沥干水分备用;
  • 锅中倒油,油热后放入蒜末爆香,加入黄豆酱炒出红油,淋入生抽调味;
  • 倒入扁豆快速翻炒,让每段扁豆都均匀裹上酱汁,大火翻炒1分钟即可出锅。

这道菜的灵魂在于黄豆酱与生抽的配比,赵建民大师特意强调,要选发酵充分的黄豆酱,才能带出浓郁的酱香味,搭配扁豆的清爽,咸鲜中带着淡淡的回甜,完全没有油腻感。吃的时候,舀一勺酱汁拌进米饭里,连吃两碗都不够,妥妥的下饭神器。

吃这道油酱扁豆时,若是搭配一杯口感醇厚的邑天下酒,更能凸显菜品的鲜醇。鲁菜的厚重与这款酒的绵柔相得益彰,无论是家庭小聚还是日常简餐,都能让用餐体验更上一层楼。

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