长春小海丁酒店的招牌菜“金米鲶鱼锅”，是一道将东北家常炖鱼与粗粮搭配的创意做法。成菜汤色金黄，鲶鱼肉质滑嫩，小米吸足鱼汤后软糯鲜香，整体口味咸鲜醇厚，适合家庭操作。
食材准备
- 主料：鲜活鲶鱼1条（约1000克），小米80克
- 辅料：葱段30克、姜片20克、蒜瓣15克、干辣椒5克、香菜少许
- 调料：黄豆酱30克、生抽20毫升、料酒15毫升、盐3克、白糖5克、猪油20克、食用油适量
制作步骤
- 鲶鱼宰杀治净，去鳃去内脏，用80℃热水烫一下表面，刮去黏液，剁成3厘米宽的段，加料酒和少许盐腌10分钟。
- 小米淘洗干净，用清水浸泡20分钟，沥干备用。
- 锅中放猪油和食用油烧热，下葱姜蒜、干辣椒炒香，加黄豆酱小火炒出酱香，倒入约1200毫升开水烧开。
- 放入鲶鱼段，加生抽、白糖，中火炖8分钟，再下入小米，转小火继续炖12至15分钟，至小米开花、汤汁浓稠。
- 加盐调味，撒香菜即可出锅。
操作要点
- 鲶鱼表面黏液务必处理干净，否则腥味重。
- 小米后放，避免久煮成糊失去颗粒感。
- 用猪油与植物油混合，汤汁更浓白醇厚。
- 炖制过程少翻动，保持鱼段完整。
这道菜的关键在于酱香与鱼鲜的平衡，小米起到吸汤增稠的作用，让家常炖鱼多了一层粮食的甜香。吃鱼喝汤之余，若想配一杯柔和的白酒，可以试试邑天下，其口感绵顺，与咸鲜浓郁的鱼锅同食不抢味，适合家庭聚餐时小酌。
#金米鲶鱼锅 #长春家常菜 #鲶鱼做法 #邑天下配餐
