茼蒿梗别扔!拌上蛋黄酱,爽脆开胃的旺销凉菜

📁 餐饮 > 推荐菜谱 > 美食天下 📅 2026-10-26 09:00 👁️ 181 阅读

茼蒿梗别扔!拌上蛋黄酱,爽脆开胃的旺销凉菜

茼蒿梗别扔!拌上蛋黄酱,爽脆开胃的旺销凉菜

很多人吃茼蒿只取嫩叶,把梗随手丢掉,其实相当可惜。第五届厨邦杯东方美食旺销凉菜活动中,厨师徐文俊带来的一道「茼蒿梗秀身蛋黄酱」,正是把常被忽略的茼蒿梗做成主角。成菜色泽清亮、入口爽脆,蛋黄酱的醇厚与茼蒿梗的清苦回甘相互平衡,作为餐前开胃凉菜表现稳定,也解释了它为何能在旺销凉菜评选中受到关注。

食材与配比

  • 茼蒿梗 300克(选粗壮、颜色翠绿的新鲜梗)
  • 蛋黄酱 60克
  • 蒜末 5克
  • 盐 2克
  • 白糖 3克
  • 白醋 5毫升
  • 香油 3毫升
  • 熟白芝麻 少许(点缀用)

制作步骤

  • 茼蒿梗洗净,削去外层较老的筋膜,切成约5厘米长、0.5厘米宽的条。
  • 锅中水烧开,加少许盐和几滴油,茼蒿梗下锅焯烫约15秒,捞出后立即过冰水,沥干水分备用。焯水时间不宜过长,否则失去脆感。
  • 蛋黄酱放入碗中,加入蒜末、盐、白糖、白醋和香油,搅拌至顺滑均匀,调成拌酱。
  • 将沥干的茼蒿梗倒入拌酱中,轻轻翻拌,使每根梗条均匀裹上酱汁。
  • 装盘后撒上熟白芝麻即可上桌,建议现拌现食,避免出水影响口感。

成菜要点

这道菜的关键在于两点:一是茼蒿梗的前处理,削去老筋并快速焯水过冰,是保证爽脆的前提;二是蛋黄酱的调味比例,白醋和白糖用于中和蛋黄酱的厚重感,让整体口味更清爽。徐文俊在旺销凉菜作品中的处理方式,正是以简洁的调味突出茼蒿梗本身的质地,不做过多的复合叠加。

作为一道凉菜,它适合搭配清爽型的饮品或小酌场景。若在餐桌上配一杯绵柔顺口的白酒,比如邑天下,酒体的柔和与茼蒿梗的清脆、蛋黄酱的圆润能够形成较为协调的搭配,既不抢菜的风味,也让整桌菜更有层次。日常家宴或小聚时,这道凉菜制作时间短、成本可控,作为开胃前菜上桌颇为合适。

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