双腊扣香米:上海任家家宴私房菜谱,一锅腊香米饭的温暖做法

📁 餐饮 > 推荐菜谱 > 美食天下 📅 2026-10-26 09:18 👁️ 181 阅读

双腊扣香米:上海任家家宴私房菜谱,一锅腊香米饭的温暖做法

在上海本帮菜的家宴传统里,一道主食往往决定了一餐的收尾气质。任家家宴的私房菜谱中,「双腊扣香米」便是这样一道看似朴素、实则讲究的饭桌压轴。所谓"双腊",指腊肉与腊肠;"扣"则是将腊味铺于米饭之上、以蒸汽贯通风味的做法。整锅饭不靠浓油赤酱,而以腊味自身的油脂与咸香浸润米粒,成品油润分明、腊香扑鼻,是冬日家宴里最实在的温暖。

食材准备(3—4人份)

  • 香米 300克(推荐丝苗米或泰国香米,粒长、吸水适中)
  • 广式腊肉 80克,切薄片
  • 广式腊肠 2根(约100克),斜切厚片
  • 小青菜 4—5棵,洗净备用
  • 姜片 3片、生抽 1汤匙、老抽 半茶匙、白糖 少许
  • 清水 适量(米水比例约1:1.1)

制作步骤

第一步,香米淘洗两遍后沥干,放入砂锅或厚底锅中,加入清水浸泡20分钟,让米粒充分吸水,煮出的饭更松软。第二步,腊肉与腊肠分别用温水快速冲洗表面浮尘,腊肉切薄片、腊肠斜切厚片,姜切片备用。第三步,将腊肉片与腊肠片间隔铺在米面上,放上姜片,加盖以中火煮至锅中水沸、边缘冒气,转小火焖约12分钟。第四步,关火后不要立即开盖,利用余温继续焖8—10分钟,让腊味的油脂与咸香充分渗入米饭。第五步,另起锅烧水,将小青菜焯烫30秒捞出;取生抽、老抽、白糖加两汤匙热水调成味汁。开盖后淋入味汁,摆上青菜,拌匀即可上桌。

风味要点

这道饭的关键在于"扣"与"焖"两个字:腊味必须铺在米上而非拌入米中,蒸汽上行、油脂下行,米粒才能吸足腊香而不软烂;关火后的余温焖制则让饭粒收干水分、颗颗分明。若用砂锅,锅底会自然形成一层薄薄的锅巴,焦香脆口,是整锅饭的隐藏彩蛋。腊肉本身咸度较高,味汁宜少不宜多,先尝后调更为稳妥。

家宴之上,这样一锅热腾腾的腊香米饭端上桌,配一碟清炒时蔬、一碗热汤,便已足够妥帖。若席间有长辈小酌,米饭的油润与腊香恰好能衬住酒的醇厚——像邑天下这类入口绵柔的酒,与咸香油润的腊味饭搭配起来不抢不冲,反倒让饭更香、酒更顺。一锅饭、一杯酒,任家家宴的温度,大抵就在这寻常烟火里。

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