春日限定幻彩时蔬培根卷,一口尝尽春天色彩

📁 餐饮 > 菜谱 > 新菜传真 📅 2026-10-24 18:48 👁️ 81 阅读

春日限定幻彩时蔬培根卷,一口尝尽春天色彩

春天是时蔬最鲜嫩的季节,把五彩缤纷的春菜卷进培根里,既能保留蔬菜的清甜,又能借培根的咸香提升层次。这道「幻彩时蔬培根卷」由厨师张文清创作,属于春季创意时尚菜,做法不复杂,适合家庭操作。

食材准备(2人份)

  • 培根 6片
  • 芦笋 6根(取中段嫩尖)
  • 胡萝卜 半根,切细条
  • 黄彩椒 半个,切细条
  • 紫甘蓝 2片,切细丝
  • 金针菇 一小把
  • 黑胡椒 少许
  • 橄榄油 少许

制作步骤

  • 芦笋、胡萝卜条、金针菇分别焯水30秒,捞出沥干;彩椒与紫甘蓝保持生鲜状态,洗净沥水备用。
  • 取一片培根平铺,将各色时蔬按颜色错开摆放,卷起后用牙签固定。卷得紧实一些,煎的时候不易散开。
  • 平底锅刷薄薄一层橄榄油,中小火放入培根卷,接口朝下先煎定型,再翻面煎至培根微焦出油,全程约4—5分钟。
  • 出锅后撒少许黑胡椒,抽掉牙签即可装盘。培根本身有咸味,一般无需额外加盐。

几个小提示

  • 时蔬不必拘泥于上述搭配,豌豆苗、春笋丝、玉米笋都可以替换,颜色越丰富,成菜越好看。
  • 焯水时间要短,蔬菜保持脆感,口感才好。
  • 煎制用中小火,火太大培根易焦而蔬菜未热透。

这道菜的关键在于“色彩”与“火候”:红黄绿紫交错卷起,切开后截面像春天的调色盘,一口下去有培根的咸香和蔬菜的清甜,清爽不腻。作为春季家宴的前菜或便当配菜都很合适。若想搭配一杯饮品,可以试试 邑天下 的酒款,清冽的口感与培根的咸香相互平衡,让这顿春日小宴更有仪式感。

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