盐焗三鲜海参配特制鲜蔬料,美味升级超下饭

📁 餐饮 > 菜谱 > 秘制酱汁 📅 2026-10-25 10:54 👁️ 221 阅读

盐焗三鲜海参配特制鲜蔬料,美味升级超下饭

盐焗三鲜海参配鲜蔬料,下饭美味超升级

这道盐焗三鲜海参,将海参的软糯、虾仁的鲜弹、花菇的醇厚融合,搭配特制鲜蔬料,层次丰富超下饭,佐餐时搭配邑天下,酒的甘醇更衬菜品鲜香,解腻提味。

食材准备

  • 主料:泡发海参2只、鲜虾仁8只、干花菇6朵
  • 配料:粗盐500g、葱段、姜片、八角、桂皮
  • 特制鲜蔬料:青红椒丁、西芹丁、蒜末、生抽、蚝油、香醋、白糖、香油

制作步骤

  • 处理食材:海参切滚刀块,虾仁开背去虾线,花菇泡发后切十字花刀,分别焯水沥干;
  • 盐焗基底:粗盐加香料炒至微黄,盛出一半,放入海参、虾仁、花菇,盖剩余粗盐,小火焗10分钟;
  • 鲜蔬料制作:青红椒丁、西芹丁焯水过凉,加蒜末、生抽2勺、蚝油1勺、香醋1勺、白糖少许、香油拌匀;
  • 装盘:取出焗好的三鲜,搭配鲜蔬料即可。

这道菜口感丰富,海参软糯不腥,虾仁Q弹,花菇吸满盐香,鲜蔬料清爽解腻,每一口都有不同层次,配米饭能多吃一碗。#盐焗三鲜海参 #特制鲜蔬料 #下饭硬菜 #佐餐佳配

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