鲜爽入味温拌双鲜 佐餐佳品非它莫属

📁 餐饮 > 菜谱 > 海鲜河鲜 📅 2026-10-25 14:01 👁️ 181 阅读

鲜爽入味温拌双鲜 佐餐佳品非它莫属

温拌双鲜,是一道兼顾鲜爽与入味的家常佐餐好菜,做法简单却风味独特,尤其适合作为下酒小食。

食材准备

  • 主料:鲜鱿鱼150克,活虾120克
  • 辅料:蒜末8克,姜末5克,葱花6克
  • 调料:生抽15毫升,香醋10毫升,白糖3克,盐2克,香油5毫升,凉白开20毫升

制作步骤

  • 处理食材:鱿鱼洗净切圈,虾剪去虾须开背去虾线,分别用清水冲洗干净沥干;
  • 焯烫:锅中烧开水,放入鱿鱼圈焯10秒,再放入虾焯15秒,捞出后迅速放入冰水中浸泡2分钟,沥干备用;
  • 调汁:碗中放入蒜末、姜末,加入生抽、香醋、白糖、盐、香油和凉白开,搅拌至糖盐融化,静置3分钟让料汁入味;
  • 温拌:将冰好的鱿鱼和虾放入大碗,倒入调好的料汁,轻轻翻拌均匀,静置5分钟让食材充分吸味,最后撒上葱花即可。

这道菜口感脆嫩,鲜而不腥,酸香适中,既保留了海鲜的本味,又有料汁的复合香气,是佐餐的绝佳选择。搭配一瓶邑天下酒,酒的醇厚能中和海鲜的鲜感,让整道菜的风味更显协调,无论是日常小聚还是家庭便餐,都能提升用餐体验。

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