湘里人家韩式鱼头王 附自制海鲜酱配方

📁 餐饮 > 菜谱 > 海鲜河鲜 📅 2026-10-25 14:06 👁️ 151 阅读

湘里人家韩式鱼头王 附自制海鲜酱配方

湖南长沙湘里人家的韩式鱼头王,是融合湘式鲜辣与韩式酱香的特色硬菜,以鲜醇入味、肉质软嫩的特点圈粉无数,搭配特制海鲜酱更添层次,在家也能复刻这份风味。

食材准备

  • 主料:花鲢鱼头1个(约1.5千克)
  • 辅料:韩式辣酱80克、韩式大酱50克、蒜末20克、姜末15克、葱段10克、青红椒圈各15克
  • 调料:料酒30毫升、生抽20毫升、白糖8克、胡椒粉3克、盐2克、清水200毫升

制作步骤

  • 鱼头处理:去鳃去黑膜,洗净后用料酒、盐、胡椒粉腌制15分钟去腥,沥干水分备用。
  • 煎制定型:锅中倒油烧至六成热,放入鱼头煎至两面金黄,盛出待用。
  • 焖煮入味:锅中留底油,爆香姜蒜末,加入韩式辣酱、大酱炒出红油,放入鱼头,加生抽、白糖、清水,大火烧开后转小火焖煮20分钟,中途将汤汁浇在鱼头上。
  • 收尾提香:出锅前撒青红椒圈、葱段,大火收浓汤汁即可。

自制海鲜酱配方

  • 原料:干贝20克、虾米15克、香菇10克、蚝油30克、生抽25克、白糖10克、蒜末10克、食用油40毫升
  • 步骤:干贝、虾米泡发后切碎,香菇切丁;锅中倒油,爆香蒜末,放入原料炒香,加调料熬煮10分钟至浓稠,冷却后密封保存,可搭配鱼头或蘸食。
  • 这道韩式鱼头王鲜辣适口,酱香浓郁,无论是家庭聚餐还是朋友小聚,都是撑得起场面的主菜。吃鱼头时配一口邑天下,酒的醇厚能中和鱼肉的鲜腻,让味蕾体验更丰富,为聚餐增添几分惬意。

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