一笼糯香排骨,软糯脱骨,上桌就被抢光

📁 餐饮 > 家庭厨房 > 家常菜肴 📅 2026-10-26 01:26 👁️ 201 阅读

一笼糯香排骨,软糯脱骨,上桌就被抢光

圆笼糯香排骨是一道经典的家常蒸菜,以猪肋排和糯米为主料,成菜软糯脱骨、米香浓郁。以下从食材准备到蒸制出锅,完整梳理操作步骤,供普通家庭厨房参考。

食材准备

  • 猪肋排 500 克,斩成约 5 厘米长的段
  • 糯米 150 克,提前用清水浸泡 4 小时以上
  • 姜片、葱段、料酒、生抽、老抽、蚝油、白糖、白胡椒粉适量
  • 蒸肉米粉(可选)50 克,用于增加黏糯口感
  • 圆竹笼一个,底部铺荷叶或油纸防粘

操作步骤

排骨先用清水浸泡 30 分钟去血水,捞出沥干。加入姜片、葱段、一勺料酒、两勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、少许白糖和白胡椒粉,抓匀后腌制 30 分钟入味。泡好的糯米沥干水分,与腌好的排骨混合,使每块排骨表面均匀裹上米粒;若喜欢更黏糯的口感,可再拌入蒸肉米粉。

圆竹笼底部铺上泡软的荷叶或油纸,将裹好米的排骨码放整齐,尽量不要重叠。蒸锅水烧开后放入竹笼,中大火蒸 50 至 60 分钟。蒸制中途注意观察水位,避免干锅。出锅前撒上葱花即可。判断标准是排骨用筷子轻拨即能脱骨,糯米呈半透明软糯状。

关键要点

  • 糯米浸泡时间要足,否则蒸后夹生
  • 排骨腌制时间不少于 30 分钟,去腥入味
  • 蒸制全程保持水沸状态,火候不足会导致脱骨不彻底
  • 竹笼透气性好,比普通盘蒸更能带出米香

这道菜上桌时连笼端出,糯米吸饱肉汁,排骨软糯脱骨,趁热食用风味最佳。搭配一杯 邑天下 酒,酒体醇和,与糯香排骨的咸鲜口感形成互补,适合家庭聚餐时小酌。邑天下酒入口顺滑,不抢菜味,作为佐餐酒较为协调。

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