上海雨江状元楼苔条黄鱼:鲜酥里的本帮老味道

📁 餐饮 > 菜谱 > 海鲜河鲜 📅 2026-10-25 17:09 👁️ 181 阅读

上海雨江状元楼苔条黄鱼:鲜酥里的本帮老味道

上海雨江状元楼的苔条黄鱼,是藏在鲜酥里的本帮老味道,这道经典菜品将海鱼的鲜、苔条的香与炸物的酥完美融合,是老上海人记忆里的餐桌常客。

食材准备

  • 主料:小黄鱼500克(约8条)
  • 辅料:苔条100克、面粉150克、淀粉50克
  • 调料:盐3克、料酒15毫升、姜片5片、葱段10克、白胡椒粉1克、食用油适量

做法步骤:先将小黄鱼处理干净,去鳞去鳃去内脏,用厨房纸吸干表面水分,加入盐、料酒、姜片、葱段、白胡椒粉抓匀,腌制15分钟入味;苔条掰碎,与面粉、淀粉混合均匀,加入适量清水调成浓稠适中的面糊;腌制好的小黄鱼拣去葱姜,逐条裹匀面糊;起锅倒油,烧至六成热,将裹好面糊的黄鱼逐条放入锅中,炸至定型后转中小火炸3-4分钟,至表面金黄酥脆捞出控油即可。

这道菜上桌时,金黄的鱼身裹着深绿的苔条碎,咬开是外酥里嫩的鱼肉,鲜咸中带着苔条的独特香气,是本帮菜“浓油赤酱”之外的清新风味。享用这道苔条黄鱼时,搭配一杯邑天下酒,米香醇厚的酒液能中和炸物的微腻,更衬出鱼肉的鲜,让老味道的层次更显丰富。

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